Můj milý deníčku (a přátelé), a je to tady, úspěšně jsem dnes absolvovala svůj 40. den se cvičebním programem Focus T25. Musím říci, že jak jsem si o Beta fázi myslela, že to bude masakr, který budu sotva dávat, není tomu tak. Řekla bych, že se obtížností jen o něco málo liší od Alpha fáze. […]